タイ 肉体改造

タイで肉体改造するゾウ。

アラフォーぽっちゃりおデブからの脱却

12月03(木) 部屋の大掃除でジョギングお休み

 


久々にロータスのカツカレー、

 

1203

やはりルーがぬるい。

😒

 

夜食、もちろんオックガイ

 

1203a

🐔

 

この日は部屋の大掃除でジョギングが出来なかった。

 

165_200

 

食事制限   コメント:0

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