アラフォーぽっちゃりおデブからの脱却
タイで肉体改造するゾウ。 » アーカイブ
ぼちぼち夜明けやな、ほな走る準備はじめっか。。。 (´ぅω・｀)ﾈﾑｲ @ 5:20 今朝は二時間ほど頑張…
ジョギング減量記録
よし！今日も早朝ジョギング行ってきや～す！ バンコクの街を疾走するわらしべ('ω')ノ 今朝…
今夜もちょっくら1時間ばかし走りに行くかぁ～ ε=ε=ε=ε=ε=┌(； ・＿・)┘ 83.…
今朝のジョギング後の体重82.7kg …
今日もジョギング頑張るで～オッス！('ω')ノ ここの体重計、目視ならシッカリ…
さて、日が昇る前にひとっ走りジョギングでも行くかぁ～ 継続は力なり！うん 今朝のジョギング結果、やっぱ日が…
さて、外も静まり返ったトコでジョギングに出かけるとするか。。。 at 02:45 …
今日はジョギングさぼったなぁ～ 万が一今日もサボるような事があれば 危険信号。。。ボソ…
For jogging with sunrise this morning. …
なんかモモから膝にかけて違和感を感じるなぁ 連日のジョギングで足に乳酸がたまってるのかも。。。 今日はあえ…
夜中 2:15かぁ。。。面倒くせーけど外も静かやし1時間ほど走りに行こうかぁ真夜中3時頃プロムポン方面スク…
ダルいけど今日も頑張ってジョギングするか～…
ちょっと外が曇って来たなー 雨が降てくる前に1時間ほどジョギングすっかぁ～ ﾀﾞｯｼｭ!≡≡≡ﾍ(* ﾟ-…
さて、外も静まり返ったトコで深夜のジョギングと行きますか♪('ω')ノ 『ダイエット初日』 …
