タイ 肉体改造

タイで肉体改造するゾウ。

アラフォーぽっちゃりおデブからの脱却

12月25日(金) オックガイ(鶏のむね肉)食べて休養

 


寝起きからガッツリと(^_^)丿

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この日は溜まったブログ更新で忙しかった。

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気づいたら1日終わってた。

 

食事制限   コメント:0

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