11月02日(月) 筋力トレーニング器具の購入
この日はタイのIKEAで自宅でできる筋力トレーニング器具を購入した。
当初の目的はアブローラーだけだったけど、
前日偶然にマッスル系のyoutubeを見ててIRON GYMというモノの存在を知った。
それがコレ↓
部屋で懸垂が出来るという優れモノ。
バッタものかもしれんが中身を確かめたら意外としっかりとしたパイプ素材だったよ。
とりあえず購入した金額をメモしておこう
プッシュアップバー 420バーツ
アブローラー 425バーツ
ホームトレーニング バー 810バーツ
この日は買い物でクタクタになり、ジョギングを休んでしまった。(-_-;)
明日また頑張ろう。。。
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