11月27日(金) 食事制限だけの1日
今夜の夜食もダイエット食のカオマンガイ(鷄の胸肉)。
和風しょうゆドレッシング切らしたから通常ソース。
明日エンポリ２までジョギングがてら行って来るかー
この日は身体を休める為にジョギングはなし。
いわゆるサボりってヤツ？( *´艸｀)
アラフォーぽっちゃりおデブからの脱却
今夜の夜食もダイエット食のカオマンガイ(鷄の胸肉)。
和風しょうゆドレッシング切らしたから通常ソース。
明日エンポリ２までジョギングがてら行って来るかー
この日は身体を休める為にジョギングはなし。
いわゆるサボりってヤツ？( *´艸｀)
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