タイ 肉体改造

タイで肉体改造するゾウ。

アラフォーぽっちゃりおデブからの脱却

10月15日(木) 86.2kg

なんかモモから膝にかけて違和感を感じるなぁ 連日のジョギングで足に乳酸がたまってるのかも。。。 今日はあえ…

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ジョギング減量記録

 
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