タイ 肉体改造

タイで肉体改造するゾウ。

アラフォーぽっちゃりおデブからの脱却

12月13日(日) 久々の小旅行で初のクード島へ上陸

昼間から酔っぱらちゃってイイすか?   久々の旅行中(クード島)にてトレーニングはお休み &nb…

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