タイ 肉体改造

タイで肉体改造するゾウ。

アラフォーぽっちゃりおデブからの脱却

12月24日(木) 78.0kg クリぼっち in 2016

あ、コーヒーショップが閉まる5時までギリギリに目覚めた! コーヒー買いに急げ!ε=ε=ε=ε=ε=┌(; …

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ジョギング減量記録 食事制限

 
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