タイ 肉体改造

タイで肉体改造するゾウ。

アラフォーぽっちゃりおデブからの脱却

12月26日(土) 77.8kg ジョギング用のmp3洋楽4曲追加

寝起きのフルーツ 後でコーヒー買いに行こう 腹減ったー   めっちゃダルいけど走りに行くべ! お…

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ジョギング減量記録 食事制限

 
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