タイ 肉体改造

タイで肉体改造するゾウ。

アラフォーぽっちゃりおデブからの脱却

11月11日(水) ラオスからタイへ帰国後初のジョギング

さて、天気悪いけど 今からちょっくらジョギング行くべ ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ・_・)┘  …

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ジョギング減量記録

 
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